Die Wanderleidenschaft pflegen, aber mit Vorsicht
In den letzten Jahrzehnten hat sich das Wandern zu einem der beliebtesten Hobbys unter Naturliebhabern entwickelt, dank des Aufkommens von individualistischen und manchmal „ungewöhnlichen“ Sportarten und Disziplinen wie Trekking, Triathlon, Orientierungslauf usw. .
Ob auf Wettkampfniveau oder nicht, jedoch ist es notwendig, seine körperlichen Eigenschaften und relativen Grenzen zu kennen, um diese Aktivität sicher und ohne Gefährdung der körperlichen Sicherheit auszuführen.
Wenn Sie ein Wanderbegeisterter sind und wissen möchten, welche Wege oder Pfade Sie in Angriff nehmen können, sind Sie hier richtig: Dieser Artikel wurde tatsächlich entwickelt, um Ihnen die verschiedenen Messskalen zur Verfügung zu stellen, um die Schwierigkeiten der verschiedenen verfügbaren Wege zu bewerten Italienischer Boden, um Ihnen zu helfen zu verstehen, welche für Ihren Vorbereitungsstand geeignet sind, sobald sie Ihnen vorgeschlagen werden, oder Sie sie bei der Auswahl Ihres nächsten Reiseziels bewerten.
Was sind die Mess- und Bewertungskriterien
Offensichtlich ist es sehr schwierig, wenn nicht unmöglich, eine objektive Bewertung einer Erfahrung vorzunehmen, die von Person zu Person unterschiedlich sein kann: persönliche Erfahrungen und Grenzen, das Formniveau des Wanderers und sogar der Beitrag zum Ausflug Gefühle oder psychische Reaktionen.
Der Club Alpino Italiano hat jedoch auf möglichst unparteiische und einheitliche Weise eine nationale Skala erstellt, um die Wege und Routen nach ihrem Schwierigkeitsgrad zu unterscheiden.
Die verwendeten Parameter sind im Wesentlichen vier, nämlich diejenigen, die keinen subjektiven Spielraum akzeptieren:
- der Höhenunterschied oder die Summe aus Steigung und Gefälle;
- die planimetrische Entfernung, d. h. die Entfernung von einem Punkt zum anderen auf der Karte „in der Luftlinie“, also ohne Berücksichtigung der Höhenmessung (was stattdessen das GPS tut, das daher die Entfernung in tatsächlichen Kilometern angibt);
- die Qualität der Beschilderung entlang der Route, dh das Vorhandensein von Schildern, die den Standort, die Fahrzeit und die aufgezeichnete Nummer des Weges (auch Wegzeichen genannt) angeben, sowie die weiß-roten Pinselstriche, die auf Felsen und Bäumen entlang der Strecke hinterlassen werden Route;
- die Art des Fonds.
Wir raten Ihnen daher, persönliche Überlegungen anzustellen, die sich ausschließlich auf Ihren körperlichen Zustand und Ihr Ermüdungsempfinden und den Weg beziehen.
Stellen Sie sich folgende Fragen:
- Messen Sie die durchschnittliche Reisezeit (also ohne Stopps), wie viele und wie lange werden die Stopps sein, die ich brauche?
- Mit welcher Art von Fonds muss ich umgehen?
- Werden die vorhandenen Zeichen mich führen und vor allem interpretieren können?
- Welche maximale Höhe kann ich erreichen?
- Gibt es Einrichtungen wie Schutzhütten, Biwaks und ausgestattete Passagen entlang der Strecke? Und was ist mit natürlichen Ressourcen, gibt es Quellen, Vorräte, Schneefelder, Furten oder Tunnel auf dem Weg? Falls vorhanden, wo befinden sie sich?
- Wie ist die Morphologie der Umgebung, in der der Pfad stattfindet?
- Gibt es Abkürzungen oder Fluchtwege, die eine schnellere oder einfachere Rückkehr oder Zugänge zu bewohnten Zentren oder tragfähigen Straßen garantieren?
- Wenn wir gemeinsam mit anderen den vor uns liegenden Weg meistern können?
Lassen Sie uns nun die Schwierigkeitsgrade des Wanderns auflisten, die vom CAI beschrieben werden.
Wie viele und was sind die Schwierigkeitsgrade für einen Wanderer.
Für das Wandern wurden fünf Schwierigkeitsgrade identifiziert, von denen die letzten beiden die anspruchsvollsten sind und diejenigen, die eine speziellere Ausrüstung erfordern: Touristen, Wanderer, erfahrene Wanderer, erfahrene Wanderer mit Ausrüstung und eisausgerüstete erfahrene Wanderer. Die Einteilung kann auch ausgehend von den Schwierigkeitsstufen Wandern und Bergsteigen erfolgen, aber letztere sind in der Welt der Ausflüge wirklich nicht sehr relevant, daher werden wir uns mehr auf den ersten Typ konzentrieren.
Erste Ebene: Tourist (T)
Level T umfasst alle Routen, die auf kleinen Straßen, Saumpfaden oder bequemen Pfaden organisiert werden und die auch kurz zu Fuß sind, gut sichtbar sind und mit Schildern versehen sind, die jedes Orientierungsproblem lösen. Auch die Höhenunterschiede sind bezahlbar: Sie überschreiten nicht 500 Meter; Aus diesem Grund erfordern Ausflüge dieser Art keine Erfahrung oder körperliche Vorbereitung und sind aus gutem Grund ein Erlebnis, das für alle geeignet ist, die es versuchen möchten.
Zweite und dritte Stufe: Wanderer (E) und Expertenwanderer (EE)
Die Ebene E ist in Wege oder sogar Durchgangsspuren auf gemischtem Gelände (alte Weiden, Schutt oder steiniger Boden) unterteilt, die in der Regel markiert sind. Für diese Motivation benötigen Sie einen etwas verfeinerten Orientierungssinn, sowie gute Bergkenntnisse, ein gutes Gehtraining, ohne angemessenes Schuhwerk und Ausrüstung mitzuzählen.
Der Höhenunterschied liegt bei diesem Schwierigkeitsgrad zwischen 500 und 1000 Metern.
Was das EE-Niveau angeht, sind Routen dieser Art nicht immer markiert und erfordern daher eine gute Fähigkeit, sich in den verschiedenen Berggebieten zu bewegen. Es handelt sich also um Wege oder flüchtige Spuren davon, die sich auf unwegsamem oder steilem Gelände, entlang steiler und rutschiger Hänge oder sogar durch Geröll- oder Schneefelder (letztere können ohne den Einsatz von Bergsteigerausrüstung bewältigt werden) entwickeln.
Um diese Art von Route zu bewältigen, benötigen Sie eine gute Bergerfahrung, einen ziemlich festen Fuß und vor allem eine gute körperliche Kraft (da der Höhenunterschied im Durchschnitt 1000 Meter überschreitet). Außerdem brauchst du eine gute Ausrüstung und die richtige Ausrüstung, nicht zu vergessen einen guten Orientierungssinn.
Da es auch „mittlere“ Niveaus gibt, werden diese durch die Symbole „+“ und „-“ zwischen Niveau E und EE sowie zwischen Niveau E und T gekennzeichnet.
Vierte und fünfte Stufe: Expert Hikers with Mountaineering Equipment (EEA) und Ice-ausgerüstete Expert Hikers (EEAG)
EWR-Level-Wanderer benötigen Klettersteigausrüstung (z. B. Verbindungsmittel, Gurte, Kühlkörper, Helme usw.), um ihre Routen zu vervollständigen, da diese Wege entweder ähnlich wie Klettersteige ausgestattet sein können oder echte und eigene Klettersteige sein können.
Aus diesem Grund müssen Sie in der Lage sein, die notwendige Ausrüstung sicher zu bedienen und an die für das Bergsteigen typische Luft und das Gelände gewöhnt zu sein.
Für das EEAG-Niveau sind die Merkmale ähnlich, jedoch erfordern diese Routen stattdessen die Verwendung von Eisausrüstung wie Steigeisen, Eispickel und Seil; Außerdem müssen Sie die entsprechenden Sicherheitsmaßnahmen kennen.
Eine kleine Klammer zu Routen in einer verschneiten Umgebung: Wandern in einer verschneiten Umgebung (EAI)
Eine weitere Klammer kann geöffnet werden, wenn Sie an die Wetterbedingungen denken, die die Landschaft zum Schnee machen: in diesem Fall ist es EAI oder Wandern in einer verschneiten Umgebung. In diesem Fall sind die Wege gut erkennbar und erkennbar und verfügen über leichte Zugänge, vom Talboden oder in nicht zugänglichen Waldgebieten oder sogar auf offenen und nicht ausgesetzten Graten. Die Höhenunterschiede und Schwierigkeiten werden in der Regel eingedämmt, wodurch die Sicherheit in der Praktikabilität gewährleistet ist. Um diese Routen zu bewältigen, müssen Sie Schneeschuhe verwenden.
Warum haben wir eine Klammer geöffnet? Denn im Gegensatz zu den anderen Schwierigkeitsgraden stellt diese Art von Weg keinen Schwierigkeitsgrad an sich dar, sondern es werden die leichten, mittleren und schweren Stufen durch den zunehmenden körperlichen Einsatz je nach Länge des Weges bestimmt. Geländeart und Höhenunterschiede.
Allgemeine Schlussfolgerungen
Nachdem Sie nun die Schwierigkeitsgrade kennen und die Voraussetzungen kennen, die Sie tun müssen, bevor Sie sich auf einen bestimmten Weg begeben, können Sie sich ausrüsten und auf die Straße gehen. Als Wanderanfänger empfehlen wir ab der ersten Stufe zu beginnen, wer bereits einige andere Abgänge hinter sich hat, kann sich an E oder sogar EE versuchen. Wir empfehlen Ihnen nicht, EEA und EEAG durchzuführen, es sei denn, Sie sind sich zu 100 % sicher.
