L’idratazione è una delle componenti più sottovalutate durante un’escursione, ma anche una delle più importanti. Bere troppo poco (o nel modo sbagliato) può compromettere il rendimento fisico, la lucidità mentale e, nei casi più gravi, portare a colpi di calore o problemi renali. Anche bere troppo può causare disturbi, come […]
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Il Fiordo di Crapolla è tra le perle nascoste della Costiera Amalfitana. Qui, un’avventura straordinaria attende gli esploratori, si percorre parte del sentiero dell’Alta Via dei Monti Lattari che collega il borgo di Torca, frazione di Massa Lubrense, alla spiaggia di Reccomone ed una scalinata impegnativa ma indimenticabile che porta […]
Un anno è passato. Abbiamo raccontato tante avventure, emozioni ed incontri con articoli, video e foto di luoghi stupendi. Ma il nuovo anno è iniziato. Una grande avventura di condivisione e creazione è iniziata, un grande impegno che porterá molte sorprese. Non ti resta che seguirci. Domani è un nuovo […]
Prima di affrontare un cammino o una escursione bisogna equipaggiarsi al meglio e sceglie l’attrezzatura in base all’attività da svolgere ed al luogo in cui andare. Iniziamo con qualche consiglio sulla scelta dello zaino. A cosa bisogna fare attenzione quando si sceglie lo zaino? Dimensione Schienale Spallacci Cintura ventrale Accessori […]
Sentiamo spesso discussioni tra escursionisti esperti o semplici appassionati riguardo l’importanza e la necessità di utilizzare i bastoncini da trekking, alcuni non li credono utili disprezzandone le caratteristiche altri indispensabili per una buona performance. Questi strumenti possono rilevarsi molto utili durante un percorso di trekking in quanto aiutano lo sportivo […]
L’Italia è un paese ricco non solo dal punto di vista artistico e storico, ma anche e soprattutto paesaggistico: si spazia dalle Alpi agli Appennini, dalle colline toscane ai migliaia di chilometri di costa e ogni luogo cela bellezze tutte da scoprire e ammirare. Il modo migliore per apprezzare un […]
Il Monte San Liberatore (conosciuto anche come Monte Butornino) si trova sui territori di Cava de’ Tirreni, Vietri sul Mare e Salerno e domina le città offrendo una visione sia del golfo di Salerno che dei territori interni e della costiera amalfitana. Il monte, alto 466 metri, è meta di appassionati di trekking e offre varie occasioni di svago. Sono diversi i sentieri […]
Il Lago di Barrea è un lago artificiale che si trova in provincia dell’Aquila, più precisamente all’interno del Parco Nazionale d’Abruzzo. All’interno di quest’ultimo è possibile ammirare le più belle specie di flora e fauna, effettuare escursioni naturalistiche e tranquille passeggiate a piedi oppure a cavallo, visite guidate e così […]